• NEWSLETTER
Ιστορικό

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου: Ζαγούνα – Αναβρυτή – Σωτήρα

Η διαδρομή που συνδυάζει υπέροχα σημεία να σταθείς, απέραντη θέα και ανάσες δροσιάς μέσα στη φύση του Ταϋγέτου!

Ελένη Βλάχου
6 Μαΐου, 2026

Μια φοβερή κυκλική πεζοπορία στα μονοπάτια του Ταϋγέτου, με σταθμούς Παναγία Ζαγούνα, Φανερωμένη στην Αναβρυτή, Σωτήρα και Λαγκαδιώτισσα!

  • Παρόρι – Ζαγούνα: 2 χλμ – 1 ώρα περπάτημα – ΥΔ 310 μέτρα (ανηφόρα)
  • Ζαγούνα – Φανερωμένη (Αναβρυτή) : 2 χλμ – 40 λεπτά περπάτημα ΥΔ 160 μέτρα (ανηφόρα)
  • Φανερωμένη – Σωτήρα: 3,5 χλμ – 45 λεπτά περπάτημα ΥΔ 270 μέτρα (κατηφόρα – χωματόδρομος)
  • Σωτήρα – Λαγκαδιώτισσα: 1,5 χλμ – 40 λεπτά περπάτημα ΥΔ 130 μέτρα (κατηφόρα)
  • Λαγκαδιώτισσα – Παρόρι: 0,5 χλμ – 15 λεπτά περπάτημα ΥΔ 70 μέτρα (κατηφόρα)
  • Σύνολο: 9,5 χλμ – τρεισήμισι ώρες περπάτημα – άριστα σηματοδοτημένη διαδρομή – μέτρια σε δυσκολία
  • Πόσιμο νερό βρίσκουμε στη Φανερωμένη και στη Σωτήρα

Μια φανταστική κυκλική διαδρομή, μέσα από τα πανέμορφα μονοπάτια του Ταϋγέτου. Τα χιλιόμετρα είναι λίγο λιγότερο από 10 και οι ώρες πεζοπορίας είναι περίπου τρεισήμισι. Αν υπολογίσεις μία ώρα επιπλέον με τις στάσεις, έχεις φτιάξει μια υπέροχη εκδρομή!

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου: Ζαγούνα – Αναβρυτή – Σωτήρα

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου Ζαγούνα Αναβρυτή Σωτήρα
Το σπηλαιομονάστηρο της Ζαγούνας ο πρώτος ορεινός προορισμός αυτής της διαδρομής

Ξεκινάμε, αφήνοντας το αυτοκίνητο στην πλατεία του χωριού, Παρόρι. Από εκεί, φεύγουμε περπατώντας στο δρόμο (προς Άγιο Ιωάννη) για μισό χιλιόμετρο, μέχρι να βρούμε την πινακίδα πριν το μεγάλο ξενοδοχείο, για να πάρουμε το μονοπάτι.

Hikking Fact: Μπορούμε να πάμε και με το αυτοκίνητο αυτό το μισό χιλιόμετρο, αλλά εκεί που το αφήσαμε, θα μας βολέψει στο τελείωμα της διαδρομής.

Όταν τα μονοπάτια κάνουν διχάλα (προς Φανερωμένη και προς Ζαγούνα) εμείς πηγαίνουμε προς το τη Ζαγούνα. Στην πραγματικότητα, κάνουμε μία παράκαμψη για να δούμε και αυτό μέρος, με την εκπληκτική θέα προς την κοιλάδα της Σπάρτης.

Μονοπάτια Ταϋγέτου
Η φανταστική θέα προς την πεδιάδα της Σπάρτης, από το μοναστήρι της Ζαγούνας.

Μέχρι το σπηλαιομονάστηρο της Ζαγούνας, το μονοπάτι είναι ανηφορικό και τα τελευταία μέτρα, είναι κόντρα ανηφόρα και ιδιαιτέρως απαιτητικά, καθώς οι πέτρες φεύγουν εύκολα κάτω από τα πόδια μας. Γι αυτό, τα μπαστούνια πεζοπορίας, εδώ βοηθάνε πολύ. Έως εδώ, θα περπατήσουμε περίπου μία ώρα.

History Fact: Το σπηλαιομονάστηρο της Ζαγούνας, χτίστηκε το 1754 και σήμερα δεν κατοικείται. Ωστόσο, μπορείς να σπρώξεις την πόρτα και να μπεις μέσα. Η εκκλησία, επίσης είναι ανοιχτή.

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου Ζαγούνα Αναβρυτή Σωτήρα
Το ξωκκλήσι του Αγίου Δημητρίου, ανάμεσα στη Ζαγούνα και τη Φανερωμένη, το οποίο αποτελεί, την τέλεια αφορμή για μια στάση

Φεύγοντας, παίρνουμε το μονοπάτι για το φιλόξενο μοναστήρι της Φανερωμένης στην Αναβρυτή, που είναι πάντα ανοιχτό. Το μονοπάτι φεύγει μέσα σε δάσος και στη ρεματιά, έως ότου να “ξεμυτίσει” στο ξωκκλήσι του Αγίου Δημητρίου, το οποίο αποτελεί την τέλεια αφορμή για μια στάση.

Hikking Fact: Υπάρχει από τη Ζαγούνα ως τη Φανερωμένη, η εναλλακτική του χωματόδρομου. Ωστόσο η απόσταση, από το ένα σημείο στο άλλο, είναι μεγαλύτερη. Η πιο σύντομη αλλά και λιγότερο κουραστική διαδρομή είναι: από Ζαγούνα παίρνουμε το χωματόδρομο και στα περίπου 500 μέτρα να ακολουθήσουμε δεξιά, τη σήμανση του μονοπατιού.

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου Ζαγούνα Αναβρυτή Σωτήρα
Το μοναστήρι της Φανερωμένης στην Αναβρυτή

Μέχρι το μοναστήρι της Φανερωμένης, το οποίο είναι επισκέψιμο εκτός από τις μεσημεριανές ώρες, θα περπατήσουμε περίπου 40 λεπτά, αν πάρουμε το μονοπάτι και λίγο λιγότερο αν κάνουμε τη συνδυαστική διαδρομή, που σου πρότεινα παραπάνω.

Extra Tip: Αν θέλουμε, από τη Φανερωμένη μπορούμε να φτάσουμε στο χωριό της Αναβρυτής, περπατώντας 2 χλμ στο δρόμο ή ακολουθώντας το μονοπάτι Ε4. Υπολογίζουμε όμως, άλλα τόσα για την επιστροφή στη Φανερωμένη, από όπου θα πάρουμε, τον δρόμο της επιστροφής.

Μονοπάτια Ταΰγετου
Ο σπηλαιώδης ναός της Λαγκαδιώτισσας, δεν είναι ορατός από πουθενά

Από Φανερωμένη μέχρι Σωτήρα και Λαγκαδιώτισσα

Αφού πάρουμε μια ανάσα (και μια δεύτερη, γιατί όχι;) κατηφορίζουμε στον χωματόδρομο, ακολουθώντας την ευρωπαϊκή διαδρομή του Ε4. Δεν θα μπούμε καθόλου σε μονοπάτι και θα φτάσουμε στο εκκλησάκι της Σωτήρας διανύοντας 3,5 χιλιόμετρα σε κατηφορικό χωματόδρομο, σε περίπου 45 λεπτά.

Από τη Σωτήρα όμως δεν συνεχίζουμε από το χωματόδρομο που βλέπουμε, αλλά παίρνουμε το μονοπάτι προς Λαγκαδιώτισσα και Παρόρι. Για να πάμε στο σπηλαιώδη ναό της Λαγκαδιώτισσας, θα κάνουμε μια μικρή παράκαμψη. Η απόσταση μέχρι εκεί, είναι 1,5 χιλιόμετρο και θα περπατήσουμε περίπου 40 λεπτά, μέσα από μια πολύ ιδιαίτερη διαδρομή κι ένα πέρασμα σε βράχια.

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου Ζαγούνα Αναβρυτή Σωτήρα
Το πέρασμα στα βράχια στη διαδρομή Σωτήρα – Λαγκαδιώτισσα

History Fact: Ο θρύλος θέλει, σε αυτό το εκκλησάκι της Λαγκαδιώτισσας, να λειτουργήθηκε ο αυτοκράτορας Κωνσταντίνος Παλαιολόγος, πριν το ταξίδι του στην Κωνσταντινούπολη το 1453 όπου τελικά, έχασε τη ζωή του μαχόμενος στα τείχη της Πόλης.

Από τη Λαγκαδιώτισσα μέχρι το Παρόρι θα περπατήσουμε περίπου 15 λεπτά. Στο τελείωμα της διαδρομής, φτάνουμε ακριβώς εκεί, που έχουμε αφήσει το αυτοκίνητό μας.

Κυκλική πεζοπορία Ταϋγέτου Ζαγούνα Αναβρυτή Σωτήρα
Το εκκλησάκι της Σωτήρας _ εδώ θα βρεις, πόσιμο νερό

Να θυμάστε: όταν οργανώνουμε τέτοιες εκδρομές, δεν βιαζόμαστε! Αυτές οι διαδρομές είναι πολύ όμορφες, για να τις περνάμε στα πεταχτά. Απαραίτητα σαφώς, για μια τέτοια εξόρμηση στο βουνό, είναι ένας σωστός στοιχειώδης εξοπλισμός και πάνω από όλα καλή διάθεση και καλή παρέα!

Αν βρήκες ενδιαφέρον το άρθρο για την κυκλική πεζοπορία του Ταϋγέτου Ζαγούνα Αναβρυτή Σωτήρα, βρες με και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης: FacebookInstagramYouTube και Tik Tok!

Υπογραφή
Karidotsouflo

Διαβάστε σχετικά άρθρα

Μετάβαση στο περιεχόμενο